آنتی اکسیدان های لوتئین و زآگزانتین برای صحت چشم ها ضروری هستند. پسته منبع غنی هر دوی این مواد است.
لوتئین و زآگزانتین احتمال ابتلا به بیماری های چشمی،">

بازتاب نیوز

حفظ صحت چشم ها با مصرف پسته

٦ حمل ١٣٩٨ جمهور نیوز

آنتی اکسیدان های لوتئین و زآگزانتین برای صحت چشم ها ضروری هستند. پسته منبع غنی هر دوی این مواد است.

لوتئین و زآگزانتین احتمال ابتلا به بیماری های چشمی، از جمله تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا) ناشی از افزایش سن و آب مروارید را کاهش می دهند. این دو بیماری از عوامل اصلی نابینایی افراد هستند.

داشتن یک رژیم غذایی سالم حاوی پسته، به جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها کمک می کند.

 

لینک اصلی: http://www.jomhornews.com/fa/news/114817/

بازکردن لینک اصلی

بیشتر بخوانید از جمهور نیوز

آخرین خبر ها:

Loading